目前恶性肿瘤是一类严重威胁人类健康的多发病和常见病。根据世界卫生组织2003年公布的数据，
2000年全球共有恶性肿瘤患者1000万，其中男性530万，女性470万；预计在2020年全球新发病例1500万，
（我国占1/5）， 现患病例3000万。尽管发病率如此之高，但我们应该认识到：1/3的肿瘤是可以预防的
，1/3是可以治愈的，另有1/3的病人通过各种治疗手段可以减轻痛苦。2003年WHO提出全球抗癌的口号：
在今后20年内让发病率下降25%。如何达到如此宏伟的目标，治疗是关键。癌症是全身性疾病的局部表现
，故治疗肿瘤不能只顾局部而要治疗全身，治疗目标也应从肿瘤病灶转向肿瘤载体—患者，必须以提高病
人生存质量，延长病人的寿命为最高目标。
化疗在肿瘤综合治疗中起着关键性的作用，许多肿瘤单用化疗即可治愈，如：淋巴瘤，睾丸肿瘤，某
些儿童肿瘤等，在其它肿瘤如大肠癌、乳腺癌、肺癌的综合治疗中亦取得了很多成果。但是，任何治疗疾
病的手段都是双刃剑，有利就有憋，在获取疗效的时候就可能出现相应的不良反应。化疗同样如此，化疗
存在的最大问题，也就是患者难以接受的事实，就是它的毒副反应。因为化疗是一种全身治疗手段，它在
抑制癌细胞生长的同时对于人体正常组织细胞亦有一定的副作用，患者临床上常出现食欲下降、恶心、呕
吐等。尽管如此，目前我们应用现代化的治疗手段，这些副反应是可以避免的。
如何让病人安全轻松地度过化疗期，这是大连市友谊医院肿瘤内科医生一直在探讨的课题。大连市友
谊医院肿瘤内科病房自成立之日起，一直本着让“肿瘤病人安全、轻松、快乐地度过化疗期”的原则，致
力于无痛苦性化疗的研究，使众多化疗病人免于化疗的恶心、呕吐等不良反应，受益于治疗，赢得了广大
患者的信任，使他们能够积极配合治疗，从而使肿瘤治疗的有效率、临床受益率均有了大幅度提高。目前
已取得了丰富的临床经验，我们在化疗过程中灵活运用止吐药物，对于每位化疗病人均采取个体化的止吐
治疗，因人而易，随着病情变化随时调整治疗措施和方案，临床效果显著。另外除了在技巧性应用止吐药
物外，我们还对患者进行心理指导，使患者能从以下几点进行配合。
首先是有心理准备，因为癌症在多数国家中是引起病人死亡的主要原因之一。一旦病人知道所患疾病
是恶性肿瘤，在心理上就会产生不同程度的压力，很容易导致病人情绪低落、意志消沉，甚至悲观失望，
丧失和疾病作斗争的信心，最终影响治疗和护理工作的进行。所以，治疗前后都不要悲观失望，应放松情
绪，自我安慰，积极配合医师进行各种检查和治疗。坚强的求生意志是最终战胜癌症的根本，并避免和减
少参加各种可造成不良情绪的活动或紧张的工作。第二，生活要有规律，癌症患者日常生活和正常人有所
不同，除了定时接受治疗外，应充分合理地安排自己生活、起居、饮食、体能锻炼、娱乐活动、社会交往
等并使之规律化。宽松充满乐趣的生活，可增强身体对癌症的抵抗力。第三，科学饮食，癌症患者的营养
消耗大于正常人，因此通过良好的营养维持，能够提高和巩固疗效。可根据不同的病情、年龄、体质、嗜
好等综合调配，忌口不宜过多。应掌握新鲜、营养、清淡、对味、少食、多餐为好。第四，合理锻炼，癌
症仅靠药物治疗是不可能彻底解决问题，合理锻炼不仅可恢复体力，改善残疾，更重要的是使精神上有寄
托，消除抑制悲观情绪。自我锻炼的方法很多，可根据自己的爱好、体质、环境选择太极拳、五禽戏、八
段锦等。第五，房事有度，“食、色，性也”。在康复期只要不影响身体健康，生活节律的性生活是允许
和提倡的，但不能放纵，房事应有度。一般视年龄、体质、习惯而异，每月1～2次为宜。女性患者最好不
要生育哺乳。第六，可在安静的环境中舒服地休息，听听轻音乐、看喜爱的电视节目或与家人朋友谈话以
分散对疾病的注意力，每次饭后至少安静地休息一小时，感到恶心时自己要放松并慢慢作深呼吸，注意口
腔卫生。对于呕吐，最好侧卧以免呕吐时误吸，可吃些冰块或果汁块，慢慢地嚼碎咽下，止呕药可采用肛
门栓剂。
大连市友谊医院肿瘤内科病房咨询热线：0411-82718822－6106
专家出诊时间：
郑玉军 肿瘤内科主任，主任医师 出诊时间：周五上午
王明吉 副主任医师 出诊时间： 周三下午
出诊地点：大连市友谊医院内科专家门诊
